NYTÅRS WORKSHOP

Søndag den 30. december 2018
kl. 13 – 16:30

Detox Flow, Chakra Yin Yoga, Sankalpa & Yoga Nidra

UDSOLGT

BLACK FRIDAY PRIS
kun 195 kr.

prisen stiger til midnat

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Slip det gamle, rens ud, tune ind på dine drømme
og sæt en klokkeklar intention for dit nye år

Nytårs Workshop – slip det gamle og giv plads til det nye

Giv dig selv en fantastisk start på det nye år.

Lad årets første søndag eftermiddag blive fyldt med dyb selvforkælelse og inspiration til et nyt år i endnu bedre balance og harmoni.

Med denne skønne workshop kan du give slip på det gamle – rense ud og blive afklaret omkring dine ønsker for det nye år. Så du både fysisk og mentalt kan gå 2018 i måde med åbenhed og en klokkeklar intention (sankalpa).

PROGRAM

  • Meditation på at slippe 2018
  • Skøn udrensende og frigørende flow yoga session, hvor vi gør tavlen ren og bliver klar til 2019
  • Kort pause for the, frugt og snacks
  • Oplæg om sankalpa – om at sætte en dyb og holdbar intention
  • Yin yoga med guidet chakra meditation. Du får lejlighed til at mærke efter, om hvert af dine 7. chakras er i balance
  • Vi formulerer i stilhed vores sankalpa og skriver den ned
  • Yoga Nidra for forankring af din sankalpa

Vi runder af med et glas bobler (med eller uden %) og ønsker hinanden alt godt i det nye år.

PRAKTISK INFO:

Dato: Søndag den 30. december 2018

Tid: Kl. 13:00 – ca. 16:30

Sted: Kattegat Siloen, silovej 8, Frederikshavn

Forplejning: Kaffe, the, vand & frugt m.m. i pausen og et glas bobler til slut

Bonusmaterialer (værdi 250 kr.)

  • E-bog om Dharma, Sankalpa & Chakra (pdf)
  • Chakra-meditation (mp3)
  • Yoga Nidra meditation (mp3)

Pris: 325  kr.

BLACK FRIDAY TILBUD

Kun: 195 kr.

Gælder frem til 23/11 kl. 23:59